O Qigong é um método milenar de cultivo da energia vital através de movimentos, técnicas de respiração, percussão e meditação dinâmica.
A circulação da energia tem o poder de curar e prevenir enfermidades.
O Qigong é diferente de tudo que você já viu, porque ele não apenas trata sintomas, como os remédios.
Ele atua tanto no corpo, quanto na mente, de forma permanente.
Essa arte foi criada pelos mestres há mais de 4 mil anos e foi aprimorada por séculos pela Medicina Chinesa.
Hoje, o Qigong conta com resultados comprovados em todo mundo, tanto em pesquisas, quanto pela OMS.
A falta de tempo é a maior desculpa que damos para não cuidar do corpo e da mente.
Com o Qigong Online, essa desculpa não funciona.
Você só precisa de 20 minutos para começar a ver resultados.
Qualquer pessoa tem esse tempo disponível. Separe esse momento para cuidar de você.
É considerado um dos Oito Pilares da Medicina Tradicional Chinesa, assim como a famosa acupuntura.
O Qigong atua em nível mental, corporal e energético curando e prevenindo problemas de saúde.
Desde 1991, a OMS recomenda e indica a inclusão do Qigong nos sistemas de saúde pelo mundo.
O Qigong remove as causas das dores físicas e emocionais de forma natural, sem riscos ou colaterais.
Isso acontece porque na Medicina Tradicional Chinesa, corpo e mente estão ligados, como uma coisa só.
A prática regular do Qigong tem o poder construir uma saúde integral, removendo as causas de desordens físicas e emocionais.
Na primeira parte da sua jornada, você começará aprendendo o Zhan Zhuang Qigong, uma forma de meditação que é feita em pé.
Em seguida, você aprenderá o Tao Yin Qigong – Alongamento dos Meridianos; o Tsa Fu Pei Qigong – Bater à Porta da Vida; e o Ping Shuai Gong (Balançar as Mãos).
Na segunda parte, você aprenderá as três formas do Wuxing Qigong, o Qigong dos Cinco Elementos, uma forma medicinal.
É uma versão dos Cinco Exercícios de Órgãos Yin Taoísta, dos quais existem variações. Esta é uma das mais completas e potentes formas de Qigong para saúde completa.
Na terceira parte, você dominará o Taiji Qigong, composto por 18 terapias para o equilíbrio e a harmonização vital.
Em seguida, você aprenderá o Baduanjin – Os Oito Brocados de Seda; o Liu Zi Jue – Os Seis Sons de Cura; e o Bashenhua Qigong – Os Oito Místicos.
Na quarta parte da sua jornada, você aprenderá o Yijinjing Qigong, um método de transformação para os músculos e tendões.
Em seguida, você aprenderá o Shuaishou Qigong – para uma restauração muscular completa; e o Wuqinxi Qigong – o Jogo dos Cinco Animais, criado na Dinastia Han.
Neste módulo, você receberá técnicas especiais e apostilas exclusivas, com atualizações constantes e novas rotinas.
Aprenda o Qigong Primordial; Yula e os 5 Ritos Tibetanos; DaZhe Zhuang; Shizhugong – Qigong Marcial; Baduanjin e os Meridianos; Tsa Fu Pei – Paidá; e o Yijinjing.
Essas rotinas proporcionam mais imunidade, fortalecimento dos pulmões e do coração, melhora da visão; cura de problemas na coluna e padrões de respiração.
Samir é um professor de Qigong reconhecido internacionalmente com mais de 40 anos de experiência.
Em sua jornada, desempenhou um papel fundamental na formação de mais de 4 mil alunos em diversos países como Brasil, China, Portugal, EUA, Noruega, Itália, Japão, Coréia do Sul, entre outros.
Conectado diretamente as tradições, aprendeu pessoalmente com grandes mestres como o Dr. Palden Carson e com o Grão-Mestre Edward Aguirre (Di Tan Earth Temple School – New York).
Fundou o Instituto Órion, uma das maiores escolas online de Qigong do mundo, com mais de 4 mil alunos.
Também é especialista em Tai Chi, Lian Gong, Acupuntura Clássica e Tung, Qin-Na, Auriculoterapia e Wushu Kung-Fu.
Com esta sequência simples e fácil de executar você vai fortalecer seus rins, melhorar a saúde óssea, livrar-se de dores na coluna, melhor desempenho sexual, mais ânimo e muito mais.
Você vai compreender os três pontos importantes para a prática de qualquer forma de Qigong. Explicado de forma simples você vai compreender a importância da postura correta, da respiração correta e da intenção correta durante a prática dos exercícios e na vida. Uma aula que revela os três pontos importantes para a prática.
Enrolar o fio de seda é uma tradução do termo chinês “Chan Si Gong” (纏絲功). “Enrolar o fio de seda” (Silk reeling em inglês) é uma referência a uma série de exercícios de neigong incorporados a diferentes estilos de Tai Chi Chuan. Em comum com os demais exercícios de Qigong, os exercícios agrupados sob este nome são realizados em um estado de concentração meditativa com ênfase no relaxamento.
Para ajudar a prevenir e tratar estes males que minam nossa energia, o Guia de 6 exercícios comprovados de Qi Gong para a saúde integral vai ajudar a trazer ideias e soluções para seu bem estar geral e um viver radiante.
Os exercícios para os meridianos têm por objetivo ativar o fluxo de energia (chi) no corpo, eliminando bloqueios de energia e, consequentemente, beneficiando os órgãos internos correspondentes.
Uma dúvida recorrente que recebemos dos alunos é sobre como organizar a sua rotina de treinamento do Qigong.
Ter um programa de treinos, deixa a execução muito mais fácil e organizada.
Por isso, disponibilizamos um plano completo de treino de Qigong, elaborado pessoalmente pelo Mestre Samir Macedo, para você.
Alguns dos nossos alunos, com o passar do tempo, adquiriram tanta experiência a partir dos conteúdos e da prática constante do Qigong que começaram a compartilhar seu conhecimento com outras pessoas, em escolas, reuniões e para amigos.
Para facilitar isso, preparamos um guia para quem deseja também ensinar o Qigong, e para aqueles que já são professores e querem incluir a prática do Qigong em suas aulas e terapias.
Após a inscrição, você receberá acesso a nossa comunidade exclusiva para alunos.
Lá você poderá se conectar com outros praticantes de Qigong de todo Brasil e de até de outros países.
Um lugar para receber conteúdos mais profundos e expandir esse caminho de aprendizado milenar.
Se você ainda tem dúvidas, eu acho que posso te ajudar a decidir…
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“Tá, mas o que isso significa?”
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Sim! Já temos mais de 2 mil alunos que praticam Qigong perfeitamente através das aulas online.
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Além disso, as aulas são explicadas em detalhes, passo a passo, com gravações em diversos ângulos, mostrando os movimentos de frente e de costas.
E se ainda restarem dúvidas… sem problemas! Os alunos recebem suporte total, diário, para cada dúvida e pergunta apresentada, quase que em tempo real.
Tudo para que você execute cada movimento com perfeição, dominando todas rotinas de Qigong do nosso programa.
De forma geral não. Inclusive o Qigong é indicado para pessoas portadoras de problemas cardíacos. Apenas no caso de gravidez adiantada alguns exercícios devem ser evitados.
Não precisa de nada, apenas da boa vontade em tornar a prática regular em sua vida para colher os benefícios.
Se você é professor de artes marciais, por exemplo pode incluir a modalidade em suas aulas. Se é terapeuta pode oferecer mais esse benefício aos seus clientes.